快速开始
快速开始是两台 iPhone 都在手边时最常用的迁移方式：新机开机后靠近旧机，扫一下动画就能开始。这页讲清楚前提、步骤和注意事项。
前提条件
- 旧机 iOS 11（iPad 为 iPadOS 13）及以上，Apple 建议两台都升到最新；
- 旧机打开 Wi-Fi 和蓝牙；
- 两台手机靠近并接上电源；
- 新机处于首次设置状态（"你好"界面）。已经设置完的需要先
设置 > 通用 > 传输或还原 iPhone > 抹掉所有内容和设置； - 新机不是注册在 Apple School Manager / Apple Business 里的管理设备（这类设备不能用快速开始，见公司 / 学校管理的设备）；
- 传输期间两台都不能使用，预留足够时间。
开始前建议先过一遍换机前准备清单，至少做一份备份。
无线步骤
- 新机开机，把它放在旧机旁边。
- 旧机上会弹出用新机设置的提示，确认 Apple 账户后点"继续"。
- 新机上出现动画，用旧机摄像头对准它扫描；无法扫描时可以选手动认证。
- 在新机上输入旧机的锁屏密码。
- 按提示设置面容 ID 或触控 ID（这些数据不会迁移，必须重新录入）。
- 选择传输方式："从 iPhone 传输"或"从 iCloud 下载"（区别见下）。
- 按提示处理条款、设置、钱包（交通卡、车钥匙在这一步转移）、eSIM 等。
- 等待传输完成，期间两台保持靠近、接电，不要操作。
有线步骤
数据量大时，用线传输更快更稳。
- 按线材对照表准备线：
- iPhone 15 及以后 ↔ iPhone 15 及以后：USB-C 充电线；
- iPhone 14 及更早 → iPhone 15 及以后：USB-C 转 Lightning 线；
- Lightning ↔ Lightning：Lightning 转 USB 3 相机转换器 + Lightning 线 + 12W 以上电源适配器。
- 按上面无线步骤 1–5 开始，然后用线连接两台手机。
- 选择"从 iPhone 传输"，等待完成。
"从 iPhone 传输" vs "从 iCloud 下载"
| 从 iPhone 传输 | 从 iCloud 下载 | |
|---|---|---|
| 数据来源 | 旧机直传 | 旧机的 iCloud 备份 |
| 新机何时能用 | 传完才能用 | 主体恢复后就能用，其余后台下载 |
| 连接要求 | 两台必须一直保持连接 | 需要稳定的 Wi-Fi |
| 适合 | 网络一般但两台在手边；iCloud 空间不够 | 想尽快用上新机；iCloud 有空间或已开临时空间 |
耗时预期
耗时主要看数据量和连接质量，照片、ProRes 视频、信息附件越多越慢。进度条上的"剩余 X 分钟"并不准，社区里常有人停在"约 1–2 分钟"很久。数据多的话至少预留一两个小时；选"从 iCloud 下载"时，App 和媒体后台下载可能要几小时到几天。
界面停住不一定是失败
先别动手机，看看旧机上有没有弹窗在等你输入，再考虑下一步。
注意事项
- 版本不一致是常见失败原因。新机设置中提示更新就接受更新。
- 附近其他 Apple 设备可能干扰连接，把别的 iPhone / iPad 拿远或关掉。
- 旧机有待装更新或弹窗时，传输可能停住。
- 中途不能续传：失败了只能完成设置后抹掉新机再来。
- 不会迁移的数据：面容 ID、Apple Pay 卡片等，见必须单独处理的数据。
- 完成后检查"信息"：iPhone 17 发售期有用户有线迁移后信息占空间但不显示。
- 迁移后发热耗电 1–3 天属于正常，后台在索引和下载，详见发热、耗电与硬件。
失败了怎么办
按现象查快速开始卡住 / 失败。大致顺序：
- 两台靠近、接电、别动；
- 看旧机有没有弹窗或待装更新；
- 关掉或拿远附近其他 iPhone / iPad；
- 改用有线；
- 仍不行，强制重启两台，完成设置后抹掉新机重来；
- 反复失败，改用 iCloud 备份恢复 或电脑备份恢复。